НЕ ПОКУПАЙТЕ КОЛБАСУ! ЛУЧШЕ ПРИГОТОВЬТЕ ЭТО!!! Три простых рецепта...

Готовлю мясные деликатесы на праздничный стол. Куриный рулет с овощами. Свинина в пряном маринаде. Фаршированная голень индейки. Красивые и яркие нарезки на праздничный стол и не только. Вкусно ,просто . Вместо вредной колбасы. Не покупайте в магазине, приготовьте сами. Очень просто. Без хлопот и заморочек. Калорийность каждого из предлагаемых блюд. Вы однозначно удивите гостей и порадуете родных. Натуральные и полезные ингредиенты. Куриное мясо со сладким перцем и горошком. Свинина в горчице и специях. Индейка с черносливом и сушеными помидорами. Будет интересно. Желаю Вам приятного просмотра. Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ: РУЛЕТ ИЗ КУРИЦЫ С ПЕРЦЕМ, ЧЕСНОКОМ И ГОРОШКОМ 🐔🌶️🧄 КБЖУ НА 100 ГР: 133/12,0/8,5/2,3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ РУЛЕТ ВЕСОМ 910 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Куриное филе 620 гр ( 2 филе) Сливки 20%жирности 200 гр Чеснок 3-4 зубчика Перец сладкий 100-120гр Горошек консервированный 100 гр Соль 1,5 ч.л Перец молотый по вкусу ПРЯНОЕ СВИНОЕ МЯСО🍖 КБЖУ НА 100 ГР: 273/19,3/21,6/0,2 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ КУСОК СВИНИНЫ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Тазобедренная часть (можно использовать ошеек, или лопатку) 1,2 кг Соль 2 ч.л Перец молотый по вкусу Горчица 2 ст.л Сухая аджика 1 ст.л Кориандр молотый 1 ст.л Сушеный чеснок 1 ч.л ФАРШИРОВАННАЯ ИНДЮШИНАЯ НОЖКА 🍗 КБЖУ НА 100 ГР: 184/13,9/9,6/7,5 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛАСЬ ГОЛЕНЬ ВЕСОМ 800 ГРАММОВ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Голень индейки (изначальный вес)1,1 кг (после зачистки 720 гр чистого мяса вес шкурки 180 гр) Соль 1,5 ч.л Перец молотый 0,5 ч.л Сушеные томаты с чесноком и базиликом 1 ст.л (любые другие специи) Чернослив 100 гр Вкусные и Полезные закуски: Вкусные и Полезные десерты: Рецепты из курицы: Вкусные и Полезные Салаты: Вкусные и Полезные завтраки: -------------------------------------------------------------------------------- Это видео снято на камеру PANASONIC DC-GH5