Сгибайте руки и ноги в стойке У-ци. 1 минута такой практики творит чудеса 👍
#здоровье #упражнения #руки
------------------------------------
1. Посмотрите видео 2-3 раза.
2. Постарайтесь понять идею мастера и не бойтесь сгибать руки и ноги.
3. Попробуйте упражнение и мыслеформу.
4. Найдите на этом канале детальные видео по работе с руками.
5. Поставьте лайк на ролик 👍
-----------------------------------------
Если вы в зоне рубля и кнопка “спонсировать“ вам не видна, то отправьте 499 рублей по ссылке
и номер телефона в Телеграм на почту mastergolife@
Мы подключим вас вручную и вы будете получать рассылку для спонсоров 👍
11 views
39
8
4 weeks ago 00:08:51 1
Лечим хроническую боль в спине: полезные упражнения от доктора Бубновского
4 weeks ago 00:08:27 1
Как подтягиваться больше: суть всех советов в 1 видео
1 month ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
1 month ago 00:03:46 1
САМОЕ ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ВСЕ ТЕЛО НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
1 month ago 00:00:29 1
Прыжки на одной ноге
1 month ago 00:19:34 1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
1 month ago 00:09:45 1
9 Упражнений Для Развития Мозга
1 month ago 00:01:04 1
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу ГТО
1 month ago 00:01:09 1
Техника выполнения испытания ГТО “Сгибание и разгибание рук в упоре лежа“
1 month ago 00:03:44 1
Зарядка для детей под музыку. Солнышко лучистое
1 month ago 00:09:43 1
Моментальное упражнение для проблем с руками. Отзыв: “Руки стали выделять жар“ 👍
1 month ago 00:15:18 1
🚴 Как правильно заниматься лечебной физкультурой при сколиозе. Лечебная физкультура при сколиозе.12+
1 month ago 00:07:07 1
Гибкость спины. Упражнения для растяжки спины. Растяжка для начинающих и средний уровень.
1 month ago 00:05:09 1
Простейший Гибочный Станок своими руками. Как просто гнуть лист жести
1 month ago 00:00:58 1
Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу.
1 month ago 00:10:17 1
Как мыслью гнуть ложки?
2 months ago 00:03:52 1
Как Правильно Делать Подтягивания на Турнике? Улучши Свои Подтягивания За 4 Шага
2 months ago 00:01:24 1
Нас тянет к тем, кто душу обнимает.
2 months ago 00:20:06 1
Четвероногие люди и двуногие звери. Теория инволюции. Александр Белов г.
2 months ago 00:36:37 1
МК МИТЕНКИ КРЮЧКОМ | имитация спиц | минимализм | english sub
2 months ago 00:09:26 3
Ваши бицепсы не растут (и вот почему!)
2 months ago 00:10:11 1
Танцевальная комбинация для детей! Комбинация на развитие техники! Шоу-балет “Культурная революция“
2 months ago 00:12:57 1
Принимать всё, как знак Его любви. Проповедь о. Константина Корепанова ()
2 months ago 00:00:19 1
Оживляющий шаг / Упражнения для всех стоп / Александра Кувшинова