Евгения Титкова - крийя лягушки. Кундалини йога (Yo-yoga school)
Крийя лягушки – короткое и эффективное упражнение, которое часто используется в составе крий, но так же может выполняться самостоятельно.
Практика этой крийи повышает уровень энергии, заряжает нервную систему, улучшает кровообращение и работу сердца, балансирует сексуальную энергию, укрепляет ноги и выравнивает гормональный баланс. Во время практики энергия с нижних чакр перемещается к верхним, тем самым, позволяя нам жить и действовать, руководствуясь любовью и опираясь на интуицию, и не идти на поводу у своих страхов.
Во время выполнения упражнения, особенно, если оно делается впервые, может закружиться голова. В этом случае стоит остановиться и отдохнуть, сидя на коленях и пятках, например. Так же стоит быть осторожнее тем, у кого есть проблемы с коленями.
437 views
5667
1884
6 months ago 00:25:06 1
Вим Хоф. Дыхание холодом. Группа обычных людей отправляется в Архыз, чтобы перезагрузить свой дух
7 months ago 00:03:28 1
Константин Кожевников и МПВ Бэнд - Девушка Хочет Дедушку
7 months ago 00:25:48 1
Строит корабль в одиночку. Пират XXI века в Крыму. Повелитель морей
11 months ago 00:44:06 313
Обучение для взрослых. Куда идти учиться выпускникам
12 months ago 00:16:58 58
Железная рубашка. Энергия из ниоткуда. Одень и иди
1 year ago 00:25:16 1
Цены на виски в магазине Hedonism Wines г.Лондон
1 year ago 00:04:42 1
«Дикая собака Динго», Александра Пахмутова, ст. Николая Добронравова
1 year ago 00:15:07 1
Армения. Мечта туриста. Иджеван и Севан.
1 year ago 00:53:39 8
Дегустация виски Octomore 01.1 и новой 13й серии с Евгением Титковым
1 year ago 00:07:19 863
Софийский водопад. Архыз. Стихия воды
1 year ago 00:16:50 17
Ракетная печь. Теплый пол в доме. Глиночурка.
2 years ago 00:05:06 1
Who DANCE the world?
2 years ago 04:28:45 1
Открытая презентация проектов / BA1. Студия «Минимум» / Первая группа
2 years ago 00:03:54 2.2K
Видео от Евгения Титкова
2 years ago 00:04:49 1
Отчет рабочей группы «Формирование резерва управленческих кадров здравоохранения» за 2021 год
2 years ago 00:06:57 3
Опыт формирования индивидуальной траектории проф-го развития управленческих кадров здравоохран-я
2 years ago 00:28:16 27
Шапшуга. ЗОЖ, деревья и шаманы. Видео о фестивале 2022
2 years ago 00:22:08 1
Первый в России Продолжатель дела Вима Хофа живет в Перми О методе и обучении у Вима в Европе
2 years ago 00:15:31 29
Бизнес на печеньках. Как делают полезные продукты в России | Евгений Титков
2 years ago 00:02:24 1.3K
Жесткое На Телефон Женя Секс Голая Грудь 5 Размера Фото Титьки Армянок порно
2 years ago 00:27:33 4
Про трезвость! Как один человек раскачал целый город на ЗОЖ