УЧЕБНАЯ ПРОГРАММА ИНСТРУКТОР СТЕП АЭРОБИКИ
GRANTELLO FITNESS SCHOOL готовит фитнес инструкторов по направлению степ-аэробика (Step Aerobic). Владение таким популярным и интересным направлением как степ позволит вам существенно разнообразить ваш арсенал аэробных тренировок и доставит массу удовольствия вашим клиентам.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ОБУЧЕНИЕ
xjAUbuTu0MA
Ближайшее обучение: 4 июня
Методист: Галынская Алена
Стоимость: 2 400 000 р.
Учебная программа (52 часа)
Представленная в нашей школе учебная программа по степ аэробике, представляет из себя детально продуманное обучение, которое всесторонне охватывает организацию тренировок по степу.
Мы не только поможем вам освоить азы направления, но и научим как сделать ваши тренировки разнообразными, позитивными и запоминающимися.
Постановка техники выполнения движений
Классификация всех базовых движений
Команды: правила, виды и техника их подачи
Методы составления и разучивания комбинаций
Структура урока: методика проведения разминки, основной и заключительной части занятия
Способы формирования инструкторских навыков
Музыка: ритм, темп, квадраты, доли, восьмерки, виды счета
QBHpjPfLm3w
step_2
Практическая работа с музыкальным сопровождением
Соединение шагов, построение простых комбинаций, смена направлений и перемещения
Команды и управление группой
Этика поведения инструктора групповых занятий
Профессиональный имидж инструктора групповых занятий
Анализ личностных качеств инструктора
Составление комбинаций среднего и высокого уровня сложности
10 методов разучивания комбинаций
Использование шагов на неровный счет (3, 5, 6, 7…)
1000 вариантов модификации базовых движений
Методика и структура проведения уроков
1 view
522
143
3 weeks ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
4 weeks ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
2 months ago 00:12:53 1
Как писать пост за 1 минуту с Чат GPT-4o? (промпт-инжиниринг для блогеров и экспертов)
2 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
2 months ago 00:14:41 1
Сарафан в стиле БОХО.
2 months ago 09:28:44 1
Конференция “Наследие“ | Церковь “Посольство Иисуса“, г. Нижний Новгород
2 months ago 00:00:00 1
Праздничный конгресс церквей «Посольство Иисуса» г. Нижний Новгород | Прямая трансляция
2 months ago 00:05:53 3
Как добавить новый контроллер в ПО Sigur
2 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
2 months ago 00:02:07 1
Два простых движения #Shorts Твс соло 04 10 2024 г
2 months ago 00:20:36 1
Урок 1. Базовая техника медитации.
2 months ago 00:24:19 1
Базовый шаг тайцзицюань
2 months ago 00:56:50 1
Твой близкий человек жертва абьюза? 10 способов помочь. Анна Богинская