Качалка | Тренажерный зал

Стремитесь ли вы к максимальной эффективности в тренировках бицепса? Слушайте советы легендарного тренера Чарльза Гласса! Он не просто тренер, его методы помогли многим достичь выдающихся результатов. Техника выполняемых упражнений и активация мышц - его основные принципы. С ним вы избежите травм и увеличите мышечную нагрузку. Не упустите возможность потренироваться с профессионалом! Качалка | Тренажерный зал Всем подписчикам! Мы стараемся, чтобы вам с нами было клево. Вы всегда можете репостить наши записи!!