Курс ПЕЧЕНОЧНЫЙ тип телосложения 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
У вас жирная печень? Каковы симптомы жирной печени? Возможно лечение жирной печени? Существует ли диета для печени, которая поможет убрать ожирение печени? Да! Это кето диета (здоровая кетогенная диета) и интервальное голодание. Но это еще не все. Как заподозрить жировой гипотез печени.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - жирная печень;
0:17 - симптом жирной печени №1;
0:53 - симптом жирной печени №2;
1:10 - это важно знать про печень;
3:37 - источники эктопического жира;
7:12 - причины жирной печени;
8:50 - жирная печень: симптом №3;
9:29 - признаки инсулинорезистентности.
Симптомы жирной печени:
1. Отсутствие симптомов и признаков. У многих людей жирная печень, но они об этом даже не догадываются.
2. Выпирающая талия.
3. Инсулинорезистентность. Важный признак инсулинорезистентности – неспособность долго обходиться без пищи. Другие признаки инсулинорезистентности: утомляемость, частое мочеиспускание по ночам, усталость после еды, проблемы со зрением.
Хороша новость в том, что печень – единственный орган, который полностью поддается регенерации с восстановлением размера. Но есть точка невозврата.
Жировые клетки со временем увеличиваются и достигают предельного размера. Они воспаляются, вокруг них появляется фиброз и рубцовая ткань. Жировые клетки больше не могут вбирать в себя жир и он оказывается снаружи. Это эктопический жир. Вокруг органов брюшной полости много такого жира.
Большая часть жира в печени – эктопический жир. Этот жир приводит к инсулинорезистентности.
Источники эктопического жира в печени:
— 59% – жир, попавший в печень из вне;
— 26% – жир, который печень сама создает из глюкозы;
— жир, поступающий с пищей.
Что делать, чтобы избавиться от жира в печени:
1. Соблюдать здоровую версию кето-диеты и интервального голодания.
2. Регулярно тренироваться.
3. Каждый день пить 1-2 ст. л. яблочного уксуса, разведенные в стакане воды. Чтобы не допустить повышения чувствительности зубов, желательно пить воду с яблочным уксусом через трубочку.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 14 марта 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1)
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#жирВпечени #жирнаяПечень #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
189
53
3 weeks ago 00:52:24 1
Без православной России мир погибнет. Признаки конца мира / А.И. Осипов
3 weeks ago 00:25:56 1
Признаки квантового перехода. Как выбирают первых? Кто уже живет в новом измерении?
3 weeks ago 00:37:19 1
Как найти свое близнецовое пламя? (Признаки близнецовых пламен)
3 weeks ago 00:08:43 1
Еще нет диабета, но … есть 16 признаков высокого сахара! Что делать ?
3 weeks ago 00:31:42 1
3 основных признака холодного оружия. Такие ножи с собой носить НЕЛЬЗЯ
3 weeks ago 00:59:48 1
Как Избавиться от Морщин и признаков Старения кожи !
3 weeks ago 00:08:03 1
6 Признаков Приближающегося Инсульта
3 weeks ago 00:08:33 1
20 ПРИЗНАКОВ ТОГО, ЧТО ВЫ - РАБОТНИК СВЕТА
3 weeks ago 00:07:01 1
💊 Помогают ли хондропротекторы?
3 weeks ago 00:10:01 1
Дерек Принс - религия Иудаизм - самое первое и мощное проявление духа антихриста .
3 weeks ago 00:22:03 1
Видео-жесть! 🚫Паразиты в Организме Человека-Признаки паразитов в человеке
3 weeks ago 00:03:50 1
Астральный выход. Сознание человека и проявленная реальность
3 weeks ago 00:25:16 1
Задержка месячных – норма или ОПАСНЫЙ СИМПТОМ? / Влияние питания на ПМС и менструальный цикл
3 weeks ago 00:11:36 1
Объяснение Квантового Проявления | Люди Не Осознают, Насколько Они... | Доктор Джо Диспенза
3 weeks ago 00:05:07 1
Подагра: признаки и симптомы. Как выглядит подагра (фото 1-6). Приступ подагры на ногах
3 weeks ago 00:10:51 1
Признаки, что ты — провидец: только 1% людей испытывают это!
3 weeks ago 00:11:11 1
Первые проявления морали у приматов и древних людей – антрополог Станислав Дробышевский | Научпоп
3 weeks ago 00:05:21 1
С.Н.Лазарев - Признаки правильного направления
3 weeks ago 00:03:39 1
Каста — Горячее время (Official Video)
3 weeks ago 01:56:00 1
Папуло-пустулезный дерматит, нодулы и бляшки. Лектор Багринцева Евгения #убвк_дерматология
3 weeks ago 01:04:45 1
133 - ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ШОКИРУЮТ или ПРИЗНАКИ ИСТИННОГО ПРЕОБРАЖЕНИЯ
3 weeks ago 00:06:15 1
Что такое ГЕМОГЛОБИН, и как заподозрить его недостаток? | Доктор 24
3 weeks ago 00:07:25 1
Признаки растительной клетки | Биология | TutorOnline