Веганский молочный коктейль без мороженого. Рецепт для соковыжималки Hurom H-100
Главным ингредиентом для любого милкшейка является молоко – источник кальция (один из важнейших элементов, который обеспечивает крепость костей и поддержку сердца). В качестве веганской основы для коктейля в соковыжималке мы используем растительное (миндальное) молочко.
Ингредиенты для приготовления заряжающего энергией молочного коктейля:
Молоко – 200 мл;
Груша – 1 шт.;
Миндаль – 20 г;
Яблоко – 1 шт.
Приготовление:
1. Установите решётку для смузи / соков с мякотью;
2. Наполните чашу ореховым молочком;
3. Нарежьте фрукты на небольшие кусочки;
4. Включите соковыжималку;
5. Поочерёдно загружайте кусочки груши, яблока и орехи.
Мы использовали шнековую соковыжималку Hurom Н-100 и решётку для соков с мякотью: