У тебя точно есть дефицит этих веществ! / Лучшие витамины для работы мозга!

🎁 Гайд «Витамины при железодефиците». Это подробное пособие поможет вам определить, есть ли у вас железодефицит, и выбрать добавки для его устранения - Telegram: Telegram Интегративный нутрициолог: jpfZd4kgrZZlZjky Яндекс Дзен: VK: Одноклассники: TikTok: @ 🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ и ПРИХОДИТЕ на онлайн-встречу и узнаете, как помочь своему ЖКТ без лекарств! - Всем привет! С вами Ксения Черная! Добро пожаловать на канал “PRO Здоровье“! Начался учебный сезон, поэтому в этом видео мы поговорим о том, какое влияние на организм оказывают разные витамины и вещества. Какие продукты содержат необходимые нам витамины и минералы. А также разберем 5 самых главных веществ, влияющих на работу нашего мозга. — Какие продукты содержат больше полезных витаминов и минералов? — Возможно ли с помощью пищи набрать нужное количество витаминов? — Дефицит каких веществ есть у каждого человека? Напишите в комментариях, если вам интересно узнать про магниевые ванны. Мы обязательно снимем отдельный ролик. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, до скорых встреч! 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал “Pro-Здоровье“: Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми. #витамины #нутрициология #правильноепитание #здоровье #ксениячерная #ксениячернаянутрициолог Обязательно посмотрите: -- Проблемы с памятью? / Чем опасен дефицит витамина В12? / Лучшие источники витамина В12 -- Как восстановить желудочно-кишечный тракт? / Симптомы нарушения ЖКТ 0:00 – Вступление 1:23 – Лецитин 3:21 – Как мне понять, что у меня нехватка лецитина в организме? 3:59 – Витамины группы В 4:48 – Влияние ЖКТ на усвоение витаминов 6:03 – Омега-3 жирные кислоты 6:58 – Магний 7:38 – Глицинат магния 8:10 – Формы магния 9:14 – Малат магния 10:13 – Ванна с магниевой солью детям 10:34 – Ванна с магниевой солью взрослым 11:32 – Готу кола и гинкго билоба 12:20 – Коэнзим Q10 12:52 – Горький черный шоколад 🔺 Видео “PRO-Здоровье“ с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️ 🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍 🔺 Отзывы участниц курса “PRO Здоровую Еду“ 🔺 Отзывы участниц курса “PRO-ВИТАМИНЫ“ 🔺 Отзывы участниц курса “ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ“ ⠀ 🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“ 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@ . “🎦 Продвижение Ютуб каналов ““YouTube студия Велижанина““ “ . 🎦 Продвижение Ютуб каналов “YouTube студия Велижанина“