Основатель нашего метода йога, Шри БКС Айенгар, говорил, что запоминает своих учеников не по именам, не по лицам, а по форме сто

Основатель нашего метода йога, Шри БКС Айенгар, говорил, что запоминает своих учеников не по именам, не по лицам, а по форме стоп, потому что больше всего смотрит на работу стопы. Мне до гуруджи бесконечно далеко во всех отношениях, в том числе и по количеству учеников, поэтому и лица, и имена я помню, а ловлю я себя на том, что больше всего смотрю на область таза, на особенности его строения. ⠀ Посмотрите, какое бывает разнообразие форм таза! ⠀ Мне кажется, это ужасно интересно. В мультирасовой России любые формы телосложения встречаются. Во время беременности именно область таза подвергается большой нагрузке, и каждый раз немного конструкторская задача, подобрать упражнение, которое даст облегчение конкретной девушке. ⠀ Еще мне интересно про антропологические особенности форм и размеров таза​ читать. ⠀ Есть мнение, что у «стайеров» размеры таза немного меньше, зато выносливость в работе мускулатуры помогает им справится с тяжелой работой первого периода родов. А у женщин- «спринтеров» (у которых более выраж
Back to Top