Как повысить свой уровень энергии // Нам надо поговорить с Леонидом Кролем

В эфире RTVI Марианна Минскер и психолог Леонид Кроль поговорили о психической энергии. Леонид Кроль рассказал: 📌 От чего зависит энергетический уровень и почему у одних людей он высокий, а у других — низкий 📌 Что такое «энергетические дыры» 📌 Почему тревога убивает энергию и как превратить ее в энергетическое топливо 📌 Существует ли обмен энергией между людьми 00:00 Приветствие 01:40 «Если игнорировать свою индивидуальность, то энергия падает» 08:00 Как замечать энергетические спады 11:43 Зависит ли энергия от возраста? 13:44 Как научиться слушать себя 14:45 Про успешность 20:00 Что забирает энергию? 24:07 Об энергетических дырах 28:29 Про обесценивание 31:27 Как брать и отдавать энергию 36:44 Энергетические вампиры — это миф? 39:37 Что такое прокрастинация 41:58 О тревоге 44:09 Как распознать свой уровень энергии 47:26 Про состояние потока 48:30 Как научиться не «сливать» энергию Подписывайтесь на канал, жмите на колокольчик и смотрите новые видео первыми! RTVI Новости — все главные события в ф