Основы даосской йоги. Выстраивание опоры тела

Мы рождаемся с определенной структурой тела, которая определяется энергетической емкостью органов, систем тела и системой связей между ними. И, по большому счету, вся наша внутренняя энергия уже расписана на обеспечение жизненных потребностей. Для того, чтобы приобрести иное, более совершенное качество тела, энергии и сознания, что и понимается под словом «развитие», необходим некий дополнительный объем энергии. Однако, основная проблема не выработать дополнительную энергию, которую мы в той или иной степени вырабатываем, а ее удержать и сохранить, то есть встроить в нашу энергоструктуру. Для этого в даосской практике существует направление по развитию так называемых внешних сосудов тела, это: стопы, колени, бедра, плечи, локти, кисти. Для того, чтобы эти зоны включились в работу именно как сосуды, необходима отдельная проработка для их раскрытия, наполнения и увязывания в общую структуру. В каждом сосуде вырабатывается уникальная энергия определенного, то