5 салатов на которых Я ПОХУДЕЛА на 55 кг. ТОП 5 рецептов! Ешь эти салаты и худей

Ссылка на бесплатный интенсив “Стройность навсегда“: Сборник 100 Праздничных рецептов от Марии Мироневич Ссылка на пост о свекле На этих салатах со свеклой я похудела на 55 кг. Эти салаты из свеклы для похудения помогут вам побороть лишний вес и Похудеть Легко без диет. Я не рекомендую вам садиться на диету, диеты не работают. Работает лишь все в комплексе: правильное здоровое питание, режим дня и умеренная физическая нагрузка. Эти простые и вкусные блюда из свеклы помогут вам достичь своей цели и наслаждаться вкусной и здоровой пищей, похудеть и снизить свой вес. Рецепты салатов из свеклы очень простые и очень вкусные, а самое главное без вреда для фигуры! В этом видео я расскажу вам мои топ-5 рецептов салатов для похудения. Обязательно попробуйте мои Топ 5 салатов из свеклы! Если вы хотите, чтобы позитивный результат похудения сохранился на долгое время, то обязательно участвуйте в интенсиве по ссылке выше. Всем стройности! Навигация по видео: 00:00 Топ 5 салатов из свеклы для похудения 00:52 Рецепт салата “Грибное лукошко со свеклой“ 02:44 Рецепт салата “Бодрость со свеклой“ 05:23 Рецепт салата “Свежесть со свеклой“ 07:55 Рецепт салата “Пикантный со свеклой“ 09:56 Рецепт салата “Деликатес свекольный“ Для приголовления вам понадобится: 5 место: “Грибное лукошко со свеклой“ Свекла отварная - 250 г Лук - 1 шт Грибы-250 г Фасоль (отварная или консервированная) - 150 г Кунжут -30 г Зелень листовая по вкусу Заправка: Растительное масло- 2 ч.л. Соль, перец по вкусу 4 место: “Бодрость со свеклой“ Свекла отварная - 150 г Орехи грецкие - 30 г Творог - 100 г Зелень листовая по вкусу Заправка: Масло растительное - 1 чл Лимонный сок - 1/2 чл Мед - 1 чл Соль, перец по вкусу 3 место: “Свежесть со свеклой“ Свекла отварная - 200 г Яблоко - 1 шт Сыр моцарелла - 100 г Зелень листовая - 50 г Заправка: Растительное масло - 1 чл Лимонный сок -1 ч.л. Горчица зернистая - 1 ч.л. 2 место: “Пикантный со свеклой“ Тунец в собственном соку - 1 банка Сыр моцарелла - 100 г Свекла отварная - 1 шт Грецкие орехи - 30 г Заправка: Масло растительное- 1 чл Чеснок- 2 зубчика ( по вкусу) Базилик, орегано по вкусу Бальзамический уксус - 1/2 чл Соль, перец по вкусу 1 место: “Деликатес свекольный“ Ананас в собственном соку- 200 г Свекла отварная -1 шт Семена тыквы- 30 гр Чеснок - 2 зубчика ( по вкусу) Лимонный сок- 1 со Растительное масло- 1 ст л Соль по вкусу МОЙ ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ МАРИИ МИРОНЕВИЧ «Стройность навсегда!» Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео #мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею