Как обмануть свои мускулы? Шок-тренировка в отжиманиях.

Telegram Challenge Club Привет! На связи Дмитрий (Самурай) в попытке по-хорошему обмануть свое тело :) и методом шок-тренировки повысить свой результат в отжиманиях на одной руке. Иду из Терскола к водопаду “Девичьи косы“ и делаю “лесенку“ из 14 подходов :) Смотрите предыдущие выпуски: Разговор на кулаке 25 ▶️ Отжимание на одной руке 3 ▶️