КАК ВЫВЕСТИ ШЛАКИ И ТОКСИНЫ БЕСПЛАТНО! Очищение организма естественным путем в домашних условиях

Проблема в том, что невозможно понять, какое питание нормальное!!! Диетологи, нутрициологи, врачи - в разнобой! Одни призывают начинать утро с фруктов, овощных смузи, другие говорят, что с утра важно покормить себя жирами и белками, третьи предлагают кашки и т.д. и т.п.