Эти продукты забивают сосуды после 50 лет (Исключите их из рациона)
Смотрите какие продукты чистят сосуды:
Надо сказать, что практически все проблемы с сердечно-сосудистой системой имеют связь с неправильным питанием. Действительно, мы – то, что мы едим. И те продукты, которые мы употребляем в пищу напрямую влияют на состояние наших сосудов. И после 50-ти лет эта проблема становится крайне актуальна, потому что атеросклеротические бляшки имеют свойство накапливаться с возрастом, и они будут ухудшать скорость нашего кровотока и увеличивать шанс. Именно поэтому нужно обращать внимание на наш рацион питания, потому что исследования показывают, если мы за этим следим, то жить мы будем дольше и лучше. В этом ролике я собрал те продукты, которые забивают наши сосуды, наносят значительный урон и которые непременно стоит исключать из нашего рациона.
Итак, если вы спросите, какой продукт является самым вредным для сосудов, который просто держит чемпионский кубок, то, пожалуй – это трансжиры. Это не какой-то отдельный продукт, а это добавка, которая очень в большом количестве пищи, лежащей на прилавках супермаркетов. Я уже не раз говорил, что трансжиры – это очевидное зло, с которым во многих странах пытаются бороться, запретить его, но возможно в светлом будущем мы когда-нибудь от трансжиров и избавимся, но, к сожалению, на сегодняшний день транжиры по-прежнему активно используются.
И, пожалуй, то немногое, чего мы добились, что теперь производитель боится писать в состав открыто, что продукт содержит трансжиры, поэтому он маскирует и пишет, например, «содержит растительные масла», весьма такая обтекаемая формулировочка, за которой, как правило, на самом деле стоят трансжиры. То есть, если мы покупаем пачку печенья и написано «растительные масла», 99% вероятности, что это трансжиры. Либо могут писать еще «гидрогенизированное масло», либо еще так «частично гидрогенизированное масло», как будто бы чуть-чуть, как будто бы частично, но на самом деле это все хитрые формулировки, которые буквально означают трансжиры.
#Сосуды #Сердце #Питание
1 view
0
0
5 months ago 00:00:50 1
ЖИРНАЯ СУХАЯ КОЖА ЛИЦА 💡
5 months ago 00:08:18 1
Диета при туберкулезе
5 months ago 00:08:23 1
Старый ВОЕНВРАЧ: Сейчас врачей этому не учать! На что способен камфорный спирт...
5 months ago 00:49:48 1
Рынок виртуализации в России – перспективы развития: Евгений Карпов – vStack | АйТи_ниндзя 3data
5 months ago 00:05:57 1
Мастер класс Ты Гонишь
5 months ago 00:08:15 1
ЭТА ПИЩА УЛУЧШАЕТ МОЗГ?! Анализ Ежовика Гребенчатого на Полезные Вещества
5 months ago 00:03:26 1
ГОТОВЛЮ ДВА РАЗА В ДЕНЬ И ПРОСЯТ ЕЩЕ ☆ Вкуснота из Сыра ЗА 15 МИНУТ ☆ Дастархан
5 months ago 00:13:08 1
«Нейросети — это инструмент». Разбираемся в машинном обучении вместе со специалистом в ML
5 months ago 00:10:57 1
ОНИ избавят Вас от ГЭРБ, изжоги, вздутий и др. проблем с ЖКТ!
5 months ago 00:04:26 1
ИДЕАЛЬНАЯ ЧИСТОТА БЕЗ АГРЕССИВНЫХ ХИМИКАТОВ ✨ Концентрированная жидкость для мытья посуды Dish Drops
5 months ago 00:03:01 4
🇷🇺 В украинский химснаряд «лампочку» можно поместить любое едкое вещество
5 months ago 00:11:31 1
Как правильно подшивать низ изделия ручными стежками? Мастер-класс Ирины Паукште. Все о потайном шве
5 months ago 00:22:18 1
7 самых полезных продуктов питания🙌
5 months ago 00:17:07 1
Русофобия - это продукт Кремля, для создания образа внешнего врага
5 months ago 00:11:30 1
Кожа молодеет на глазах, холестерин и сахар в норме, кости и иммунитет крепкие! ЧУДО перловка!
5 months ago 00:10:07 1
Употребление этих 7 продуктов может вас убить☠️ Избегайте их
5 months ago 00:02:44 1
Оппозиционер Рыжков о будущем России в 2004 году
5 months ago 01:55:16 1
САМЫЙ ПОНЯТНЫЙ АНАТОМИЧЕСКИЙ РЕГЛАН СВЕРХУ | Бесплатный МК свитер “Ванесса“
5 months ago 01:17:31 1
Обзор китайских установок пиролиза по утилизации отходов
5 months ago 00:02:38 1
В СКГА стартует акселерационная программа «Фабрика будущего»
5 months ago 01:26:27 1
Противогрибковая антикандидная диета: 18 научных правил