3 Правила Управления Временем | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 28

Воркаут - это не только тренировки, но ещё и философия многостороннего развития личности. Если вы хотите достичь успеха в жизни, то первым делом нужно научиться управлять собой, а в частности - своим временем. 24 часа в сутках. Три простых шага, как это сделать: создайте видение, избавьтесь от мусора, начните делать дела. Матрица Эйзенхауэра. Видео подготовлено специально для участников программы “100-дневный воркаут“ - ◄ Магазин WORKOUT ► Закупайся инвентарем здесь - ?utm_source=&utm_medium=100&utm_campaign=TIME-MANAGEMENT Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое. ◄ Что такое воркаут? ► WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте