Убойная тренировка на бицепс бедра!

Тренируем ноги вместе с вице-чемпионом Мира по бодибилдину. Смотри и вдохновляйся! Подробное описание силовых упражнений. Построение тренировочной программы, нюансы техники. Данное видео является ознакомительным, перед выполнением этой программы проконсультируйтесь с врачом. Жмите колокольчик чтобы не пропустить следующее видео! По всем вопросам он-лайн ведения, в том числе персональных занятий пишите в личку: Instagram: titov_dima_ VK: WhatsApp: 79274027006