Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!
🔥СТАРТ курса “Антицеллюлит“ c классными тренировками со мной (11 Декабря) –
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️
Утренняя зарядка для похудения всего лишь за 10 минут. Уверена, что вам понравится данный комплекс упражнений. Эта зарядка интенсивнее, чем я даю в своих видео, поэтому, выполняя ее регулярно, вы сможете не только зарядиться на хороший день, но и похудеть!
💃 Мой онлайн фитнес проект по похудению БЕЗ подсчета калорий —
👍 Мои социальные сети Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками —
✅ Обязательно подпишитесь на все мои аккаунты, чтобы не потерять!❤️
Тайминг:
0:00 приветствие
0:42 дыхание
0:54 выход в планку
01:36 касание стопы
02:04 сгибание-разгибание
02:
1 view
1412
326
1 month ago 00:03:02 9
Утренняя гимнастика - Владимир Высоцкий
1 month ago 00:06:17 186
Утреннее шоу “Новый день“ - выпуск №13
1 month ago 00:01:23 4.1K
Самая лучшая утренняя зарядка! Завтра же начинаем!
1 month ago 00:02:14 1
Клип от журнала “Непоседа“ в г. Смоленск Утренняя зарядка
1 month ago 00:21:25 452
Простая мягкая практика! Активация Иммунной системы. Дыхание Гимнастика и Самомассаж.
1 month ago 00:07:17 1
Стапый пердун и тиски (деревенский workout
1 month ago 00:13:57 17
Вы путаете отеки и жир! До/после моего живота за 14 дней, появился плоский живот. Мои рабочие советы
1 month ago 00:00:26 157
Музыкальная книга «Доброе утро!»
1 month ago 00:01:15 382
Утренняя зарядка
В TikTok вирусится тренд, который способны повторить ТОЛЬКО девушки.
1 month ago 00:01:42 3
📢 УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛАСТИКУ И ГИБКОСТЬ ДОМА 💳
1 month ago 00:07:16 14
[Mari Stretching] ЗАРЯДКА СТОЯ | 7 МИНУТ | БЕЗ КОВРИКА | простая утренняя зарядка
1 month ago 00:10:34 807
.Утренняя Зарядка на 100%. Просыпаемся с ЭНЕРГИЕЙ
1 month ago 00:22:07 855
.Утренняя зарядка на 20 минут
1 month ago 00:10:20 1.4K
.Утренняя ЗАРЯДКА после 50 лет на каждый день 20 упражнений СТОЯ