Самосострадание в интегральной медитации. Интегральный подход к жизни во всех проявлениях (К.Уилбер)
Практика самосострадания и милосердного отношения к себе может помочь в исцелении отрицательного самоотношения, негативных мыслей и переживаний стыда. Упражнение по самосостраданию здесь предложено в рамках системы интегральной медитации.
Перед упражнением по визуализации и созерцанию психологи Евгений Пустошкин и Татьяна Парфёнова разъясняют значимость опыта сострадания и практик сочувствия в себе с перспективы созерцательной психологии и интегрального подхода (AQAL-модели) Кена Уилбера.
Сразу после упражнения по самосостраданию — обсуждение особенностей изучения интегральной метатеории и практики на примере 2-годичного онлайн- и офлайн-курса Е. Пустошкина и Т. Парфёновой «Интегральное сознавание» (Integral Awareness).
Интегральная метапарадигма — фундамент целостного, синтезирующего множество взглядов и практик направления в психологии, психотерапии, духовности и более сотни дисциплин человеческой деятельности — науки, искусства, культуры, медицины, бизнеса и т. д.
Интегральная психология, интегральная психотерапия и интегральная духовность — это лишь некоторые из направлений применения AQAL-подхода.
→ «Интегральное сознавание» (Integral Awareness) — 2-годичный курс и вебинары по интегральному метаподходу Кена Уилбера и психологии вертикального развития:
Подкаст Integralverse #8 с интегральными психологами Евгением Пустошкиным и Татьяной Парфёновой; ведущий подкаста — Антон Апарин. Дата записи: 3 марта 2024.
Евгений Пустошкин (Москва)
• консультирующий интегральный психолог в частной практике
• клинический психолог, выпускник кафедры медицинской психологии и психофизиологии СПбГУ
• член президиума Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии (АТПП)
• переводчик книг и статей Кена Уилбера и других интегральных авторов
• главред. и сооснователь философско-психологического журнала «Эрос и Космос» @ErosKosmosOrg
• исследователь-практик интегрального AQAL-подхода Кена Уилбера
→ Блог и консультации Евгения Пустошкина:
Татьяна Парфёнова (Москва)
• консультирующий интегральный психолог в частной практике
• процесс-ориентированный психолог (ISPWR)
• терапевт парных отношений (Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии, МИПОПП)
• ведущая и соавтор обучающих и трансформационных программ по интегральному подходу и психологии, вертикальному развитию личности и интегральной медитации
• сертифицированный инструктор практики внимательности
• исследователь-практик интегрального AQAL-подхода Кена Уилбера
→ Персональный сайт и консультации Татьяны Парфёновой:
Татьяна Парфёнова и Евгений Пустошкин — соавторы и соведущие 2-годичного курса «Интегральное сознавание» (Integral Awareness) — долгосрочной программы по интегральному AQAL-подходу Кена Уилбера, интегральной медитации, интегральной психологии.
→ Интегральный подход Кена Уилбера. Интегральная психология. Интегральная медитация:
Антон Апарин — ведущий подкаста, вдохновитель интегральной конференции Integralverse [], основатель Evolution Festival. Практик интегрального подхода к эволюции человека, креативных команд, бизнес- и импакт-проектов.
→ Фестиваль «Эволюция» (Evolution Festival):
1 view
4623
1722
2 months ago 00:09:38 1
#02 «Благотворительность в служении ранней церкви» | Неделя возрождения и молитвы | Воронюк О.В.
2 months ago 00:04:38 1
Таких “ людей“ надо лечить? От чего такая ненависть к братьям нашим меньшим?
2 months ago 00:17:30 1
Сеанс исцеления от Павла Калягина. Будьте здоровы и счастливы
2 months ago 00:24:06 1
Обратный отсчет до 13 сентября: космическая волна, от которой никто не сможет убежать!
2 months ago 00:10:39 1
Важное Послание от Девы Марии, как пройти трудный период.
2 months ago 00:35:29 1
Медитация Хоопонопоно🌀Мощная древняя практика очистки от обиды, обвинений, гнева, вины и стыда 🙏
2 months ago 00:01:00 1
Отличие существует только в уме, и оно временно. НИСАРГАДАТТА МАХАРАДЖ #пробуждение #Просветление
2 months ago 00:41:46 1
50 СТОИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ для изменения жизни | СТОИЦИЗМ