ДЕЛАЙ эти 3 действия КАЖДОЕ УТРО!

РУТУБ: ----------------------------------------------------------------- ЯНДЕКС ДЗЕН: ------------------------------------------------------------------------------- ТЕЛЕГРАММ: --------------------------------------- МОЙ КАНАЛ С ТРЕНИРОВКАМИ - ————————————————————————- Три простых действия каждое утро! 1. Стакан чистой воды: -это может быть вода с лимоном или чайной ложкой мёда, или просто чистая вода комнатной температуры 2. Утренняя гимнастика: -выберите любой вид утренней гимнастики, которая больше всего подходит для вас и выполняйте её каждое утро. 3. Закаливание: -нет ничего важнее нашего здоровья и самочувствия! Именно это напрямую влияет на нашу жизнь. Начните закаляться постепенно и включите это в ваше утро каждый день. ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика - https://www.y
Back to Top