Как избавиться от тревожных и негативных мыслей? Топ 4 техники.
Этот вопрос - один из самых частых. Делюсь 4 способами, они простые, но сработает, как правило для вас только один, который будет близок именно вам.
---
Диссоциативное расстройство идентичности VS Субличности
---
Если что-то стало для вас полезным на канале, вы можете отблагодарить меня или поддержать канал своими пожертвованиями:
Яндекс Кошелек: 4100116071533563
PayPal: @
---
Весь список когнитивных искажений
Сместите фокус внутрь себя! Локус контроля. Во всем виноваты другие или...?
Удобные люди. Синдром отличницы. Попытки заслужить любовь.
Все видео по защитным механизмам психики:
Токсичные отношения с партнером. Токсичная любовь. Абьюз.
Токсичные отношения 2. Токсичные родители. Токсичная мать. Типы токсичных матерей.
Все видео о когнитивных искажениях
---
Профессиональные координаты:
Приглашаю всех желающих на психологические консультации. Сессии проводятся по Skype и What’s App.
Или запросите консультацию по почте: christina@
Заказ бесплатного пробного урока по английскому, ивриту, итальянскому или испанскому языку
Как стать моим студентом
Социальные сети:
----
Эффект Зейгарник | Незавершенный гештальт | Почему психологи рекомендуют писать списки и тексты
Ложные Воспоминания & Вытеснение
Токсичный позитивизм. Не путать с позитивной психологией и позитивным мышлением.
Сместите фокус внутрь себя! Локус контроля. Во всем виноваты другие или...?
Обзор кино: Сплит (Split) | Синдром расщепленной личности
Андрей Курпатов – Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!
Обзор: Роберт Сапольски - Психология стресса
Дэниел Гилберт “Спотыкаясь о счастье“
Юваль Ной Харари - Sapiens: Краткая история человечества
Томас Метцингер - Наука о мозге и миф о своем Я. Тоннель эго
Даниэль Канеман - Думай медленно, решай быстро
Майкл Газзанига - Кто за главного?
Неокортекс, травма, лоботомия, реальные истории
Связь «Разум – Тело», 5 советов, как улучшить эту связь | Как мысли влияют на ваше тело - и наоборот
Оливер Сакс - Человек, который принял жену за шляпу
Вилейанур Рамачандран - Мозг рассказывает
#НегативныеМысли #ТревожныеМысли #Психология
1 view
3372
1268
1 month ago 00:51:30 1
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ
1 month ago 00:45:48 1
Псалом 26, 50, 90 | Защитные молитвы от врагов, нечистых сил и зла (7 раз)
1 month ago 00:35:37 1
Вы не должны терпеть от людей то, что вам неприятно в принципе (НОВОЕ ) Михаил Лабковский
1 month ago 00:01:00 1
КАК ПРИ ПОМОЩИ УТЮГА ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ!✅ #советы #андрейника #лайфхаки
1 month ago 00:11:31 1
Микробиолог больше не болеет. Вот его ПРОСТОЙ метод. Бесплатно, доступно, проверено на тысячах
1 month ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
1 month ago 01:12:41 1
Как правильно переводить? | Эксперт по Вирджинии Вулф о работе с текстами
1 month ago 00:07:25 1
ТО, как применяют ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Вас шокирует – 10 способов
1 month ago 00:45:23 1
Как Перестать Огорчаться / И Начать Управлять Своей Жизнью! Советы Татьяны Черниговской🧠2024❤️
1 month ago 03:39:19 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки (ВПИСКА)
1 month ago 00:10:06 1
Первые симптомы панкреатита. Как и чем лечить панкреатит. Воспаление поджелудочной железы
1 month ago 00:21:06 1
Причины и Лечение ЗАПОРА у взрослых. Чем и как лечить запор, таблетки и свечи от запора
1 month ago 00:04:39 1
Кашпировский. Позвоночник. Грыжи. Избавление.. год. Уральск.