Натуральные и безопасные средства для похудения / Худеем во сне
👉🏻👉🏻👉🏻3-х дневный онлайн-марафон
👉🏻Переходите в телеграм канал
Подписывайтесь на мой профиль 📱
❗️Ожирение по отношению к статусу витамина D и уровням паратиреоидного гормона: популяционное исследование пожилых мужчин и женщин
Всем привет! С вами Николай Панасюк.
Добро пожаловать на канал «GetFit — онлайн-школа по нутрициологии и фитнесу»!
Лишний вес способен не только подпортить настроение. но и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Сегодня я расскажу, что влияет на процесс сжигания жира помимо дефицита калорий и усердных тренировок, а также расскажу, чем опасны жиросжигатели.
Смотрите выпуск до конца и узнайте, как сбросить до 1,5 кг жира за месяц во сне!!
Напишите в комментариях, соблюдаете ли вы режим сна?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы знать всё о своем здоровье и правильном питании.
#похудение #какпохудеть #полезнаяеда #еда #здоровоепитание #пп #зож #нутрициолог #нутрициология #правильноепитание #getfit #николайпанасюк
00:00 — Вступление
00:21 – Витамин D
01:25 – Здоровый сон
03:00 – Здоровый жкт
06:40 – Короткая силовая нагрузка
09:39 – Вода
10:15 – Жиросжигатели
13:42 – Итоги
18 views
19
13
4 weeks ago 02:04:14 1
Клим Жуков, Никита Подлинев. Последний поход Стефана Батория на Россию. Оборона Пскова в 1581 г.
1 month ago 00:22:45 2
3 Волшебных Масла, Которые ОМОЛАЖИВАЮТ Вашу КОЖУ Всего За 1 Неделю – Буддийская/Дзен Мудрость
1 month ago 00:26:06 1
99% людей не знают о неприятном запахе, специфичном для пожилых — просто мойте это место правильно!
1 month ago 00:09:08 2
Рецепт приготовления клетчатки
1 month ago 00:17:58 1
Бирюза часть 1
1 month ago 00:07:52 1
Обезболивающие таблетки при болях в суставах. Нестероидные противовоспалительные препараты
1 month ago 00:16:21 1
Съешьте ЭТУ ТРАВУ и ЗАБУДЬТЕ про ОЧКИ НАВСЕГДА!
1 month ago 00:08:06 1
Как избавиться от папиллом и бородавок за ОДНУ ночь?👀
1 month ago 00:09:17 5
Продукт №1, лишающий нас витаминов (и это НЕ сахар)😲
2 months ago 00:09:54 2
Такой аква террариум сможет сделать каждый. Оформление аквариума для тритона DIY.
2 months ago 00:02:47 1
Десерт за 3 минуты из 3 ингредиентов (БЕЗ сливок и желатина)
2 months ago 00:04:12 15
Налетела грусть (Розенбаум). Yamaha PSR 1100 My styles for synthesizers. Без пения
2 months ago 00:33:32 1
МК. Листок из кожи без инструментов. МК в Москве 14,15,16,17 марта 2025г. запись тел.89052967040
2 months ago 00:11:59 1
7 РАННИХ признаков повреждения печени 📢
2 months ago 00:41:57 6
НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ! “ От Адама до Ноя“ с Германом Стерлиговым и сыновьями
3 months ago 00:02:12 6
Проект “Стимул“. Полуботинки для Лизы
3 months ago 00:15:31 1
Куда пропали леса или чем топили печи в 19 веке ?
3 months ago 00:28:54 1
На Руси Иго было, но не Монгольское!
3 months ago 00:04:04 1
ЧИЗКЕЙК В Микроволновке ЗА 5 МИНУТ: Рецепт Низкокалорийный
3 months ago 03:55:05 1
Что на самом деле содержится в вашем молоке // Факты о пище, которые вам не рассказывают
3 months ago 00:01:18 3
Долговечность сруба и высокая экологичность жилища - Царские Краски Живица
4 months ago 00:21:41 26
Пейте ЭТО Перед Сном, и Сахар Уйдет За Одну Ночь! Простое Решение для Вашего Здоровья.
4 months ago 00:04:15 1
Самый первый Бодибилдер. Самый настоящий натуральный Бодибилдер. Евгений Сандов