Как научиться любить себя. Инструкция к здоровой самооценке.

В этом видео вы найдете все необходимые шаги, чтобы научиться любить и ценить себя. Здоровая самооценка играет ключевую роль в нашей жизни, влияя на наше самочувствие, успех и отношения с окружающими. Я расскажу вам, как перестать сравнивать себя с другими, принять свои недостатки, повысить уверенность в себе и научиться заботиться о своем физическом и психическом здоровье. Смотрите видео до конца, чтобы изменить свое отношение к себе к лучшему уже сейчас! ► Подписывайтесь на другие мои соцсети: ▫ Telegram канал - ▫ Instagram* - / pramikaworld ▫ YouTube - @pramikaworld?si=3oGXCzQHQSSu9RLv ▫ Дзен - *Компания Meta запрещена на территории РФ