I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei С чего начать, если ты 0 Первые шаги бойца - тренировочный план / The first fight

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео является собственностью канала I LOVE MUAY THAI & ММА, Boxing and Lethwei. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @ILOVEMUAYTHAI. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Вы новичок, хотите начать тренироваться, научиться драться или просто начать заниматься боксом или муай тай. Если у Вас нету времени посещать спорт зал, либо в Вашем городе его нету, а у Вас есть желание тренироваться, тогда посмотрите ролик, здесь описаны первые шаги с которые Вы начнете длинную и тернистую дорогу бойца! Пошаговые пункты: • Выбор стойки • Передвижение в стойке • Простые удары (прямо, снизу, сбоку) • Комбинации на месте (учимся переносить вес при ударах) • Связь передвижения с комбинациями • Простые защиты (уклоны, нырки) • Бой с тенью произвольно (передвижение удары защиты). Скачивай мое мобильное приложение Champ training под IOS и Android: Скачивай и тренируйся на полную. А за 5 звездочек и отзыв о приложении в маркете - от меня отдельный плюсик в карму :) -Мой инстаграм: -Магазин: ССЫЛКИ: Для передвижения: квадрат - передвижение в муай тай - передвижение с мячиком - Удары руками: Прямой удар - Боковой удар - Апперкот - Усилители удара - Бой с тенью - Тренажеры своими руками: • Информационный партнёр: • Курс обучения для детей: Электролит можно купить тут: • Магазин бальзамов и экипировки YOKKAO из Таиланда ““ , мы в инстаграме: abc_fight_shop Хочешь угостить автора чашечкой кофе или помочь каналу?: Яндекс деньги: 41001973663198 Киви кошелек: 66920731206 Донат: Битки: 189eJs74YBmh559Qazh5wTBRDSAbFxEGkZ • Спорт туры в Таиланде: • Подпишитесь на мой канал: You’re new, you want to start training, you learn how to fight or just start boxing or Muay Thai. If you do not have time to visit the gym, or in your city it is not present, and you have a desire to train, then a cutscene here describes the first steps that you will start a long and thorny road warrior! Incremental points: • Selection of the rack • The movement of the rack • Simple strokes (right, bottom, side) • On-site combinations (learning to bear the weight upon impact) • Communication with combinations of movement • Simple protection (biases, dives) • Shadowboxing arbitrary (movement blows protection).