Креатин с чем пить? Виноградный сок, протеин или натощак.

► Купить Креатин: ► 🇺🇦 Наш канал українською: ► Видео “Креатин - что это, как работает?“ ► Видео “Креатин, как выбрать? Порошок или таблетки?“ ► Видео «Как правильно пить креатин?» ► Видео “Виды креатина, какой выбрать?» ► Видео «Гейнер, какой лучше выбрать?» ► Заходи в интернет-магазин ► Магазины спортивного питания в Киеве: ► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный) 093-693-85-73 (Viber, Telegram) ► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф) ► Подпишись на наши скидки! Facebook: Instagram: Креатин эффективная добавка для набора мышечной массы и повышения силовых показателей. Чтобы он работал надо знать основные принципы и правила приёма. Как пить креатин и чем? Натощак перед завтраком или вместе с виноградным соком? Для того чтобы разобраться в вопросе вам потребуется всего несколько минут нашего обзора. Креатин моногидрат вещество которое плохо усваивается без ничего. Креатину нужна транспортная система в виде углеводов, протеина или обычного приёма пищи. Если вы принимаете протеин или гейнер можно добавить порцию креатина прямо в коктейль. Если спортивного питания нету, порцию креатин можно запить водой сразу после приёма пищи, когда в желудке ещё есть еда. Когда пить креатин? Время приёма не играет роли, креатин должен накопиться в организме для максимальной эффективности. Достаточно пить креатин каждый день в любое время и это способствует повышению силовой выносливости организма на тренировках. Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве! #креатин #спортивноепитание #musclestoreua