ИГРЫ на уроках🙋🏼♀️
Веселье или прокачка навыков ?
🙌🏻Наша цель - совместить задачи. Ниже, мы расскажем несколько упражнений, вам они могут показаться примитивными, но это - база!
✔️ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК
Перемещаясь от стены до стены, нужно «надуваться и сдуваться», изображая воздушный шарик. Расширение и сжатие происходит из грудной клетки.
Во время выполнения упражнения можно:
- играть с ритмом и пластикой;
- задействовать все части тела;
- перемещаться в разных уровнях.
✔️ВЫШИБАЛЫ
Суть проста: один из танцовщиков, должен всеми возможными способами уворачиваться от мячиков, которые на него катятся.
Игры с мячиками всегда вызывают интерес и оживление в классе. Они тренируют внимание, координацию, умение быстро принимать пластические решения.
✔️ПАУК
Наша задача - как человек-паук резко и активно «выбросить паутину». Потянуться за рукой, «упасть», перемещаясь в любом направлении и, собрав пальцы в кулак, с усилием «подтянуть паутину» к себе.
Упражнение помогает:
- проработать перевод рук из позиции в позицию;
- изучить смещение веса (момент «падения»), а это уже - подготовка к релизу, к передаче веса.
38 views
952
296
1 month ago 00:05:21 1
Игры для детей в магазин - Маша Капуки нашла у Лаки гель для душа! Бьянка и Карл играют в бассейне!
1 month ago 00:08:05 1
Топ7 ТАТУИРОВОК РУССКИХ ЮТУБЕРОВ [РЫЖАЯ]
1 month ago 00:19:34 1
Как удержать игроков | Спроси у геймдизайнера | VR игры: вопросы разработчику
1 month ago 02:18:13 1
Видео со стрима №1 по игре Fears to Fathom: Woodbury Getaway (Прохождение) Странный хозяин дома
1 month ago 00:15:34 1
Можно ли заниматься на гитарных плагинах?
1 month ago 00:21:06 1
Обзор Age of Mythology: Retold
1 month ago 00:18:32 1
В гостях у Akatsuki• John Espero#arp #akatsuki #samp #рекомендации #gta
1 month ago 00:00:00 1
💥Escape From Tarkov 💥#escapefromtarkov💥 Прохождение квестов в ПВЕ режим.
1 month ago 00:00:00 1
НАСЬКИН СТРИМ WOW WOTLK WOWCIRCLE X1 ---
1 month ago 00:18:43 1
Солдат России на СВО собрались превратить в космодесантников. Новости