サンボ 片袖逆肩車①　SAMBO Самбо

SAMBO One Sleeve Reverse Shoulder Wheel/ Kata-sode Gyaku Kata Guruma 1 Самбо ｢サンボ完全教則入門篇｣参照。 背筋を曲げず、つまり上半身の体軸がぶれないように投げます。 日本語ブログ　http://rea...