Кабачковая мука – идеальный способ заготовить много кабачков

Кабачковая мука – идеальный способ заготовить много кабачков.✍️ Я сушу в электросушилке. Сначала натираю на крупной тёрке и отжимаю. Пробовала в тени сушить, но это дольше. Очень быстро сушится в духовке если есть низкотемпературный режим. Нужно просушить кабачковый жмых до полного высыхания, а потом перемолоть в кофемолке. Можно совсем в муку, но именно для того рецепта, что на видео, мне нравится крупный помол типа цельнозерновой муки. От веса кабачка остаётся примерно 10%. Я сушила и молодые, и переросшие кабачки – которые с плотной кожицей. Получается и из молодых, и из больших. Муки из кабачков очень хорошо впитывает влагу, поэтому хранить её необходимо в герметичных ёмкостях и внутрь добавлять пакетики с силикагелем, иначе слежится очень сильно. Храниться такая мука может до двух лет. Она более влагоемка чем любая другая мука, поэтому в выпечку её нужно меньше обычной. Такой мукой можно заменять до 30% пшеничной муки. А в некоторых кондитерских изделиях типа капкейков, брауни, влажных кексах, хлебе на соде можно использовать только кабачковую муку, без пшеничной. Она не имеет яркого запаха, поэтому прекрасно себя проявляет в выпечке. У меня 30 кустов кабачков в этом году, поэтому готовьтесь, рецептов с ней будет много. На видео влажный кекс с кабачковой мукой. Всё перемешать миксером и выпекать: Масло сливочное размягченное 100 гр Кабачковая мука 80 гр Яйца (у меня 1 кат) 4 шт Сода 1 ч.л. Уксус яблочный 6% 1 ч.л. Какао 30 гр Молоко 130 гр Кленовый сироп 130 гр (можно заменить любым сиропом на сахаре или жидким мёдом). Я смешивала всё вместе в планетарнике. Выпекала при температуре 180° до сухой шпажки. У меня 20 минут ушло, но лучше проверять шпажкой чтобы не пересушить – как только начинает выходить сухой – вынимайте из духовки. Форма у меня круглая диаметром 16 см. #кабачковаямука #рецептмуки #рецепткабачки #кабачки