Лодочки с курицей и овощами🔥
Вкусная идея для обеда или ужина😍
Ингредиенты:
3 куриные грудки
30 г оливкового масла
2 измельченных зубчика чеснока
2 столовые ложки йогурта
1 чайная ложка томатной пасты
Соль, специи по вкусу
2-3 картофелины среднего размера
2 болгарских переца
1 маленький кабачок
1 луковица
Сыр чеддер
Готовим:
На курице делаем 3 надреза, как показано на видео, с помощью ножа. Для маринада смешиваем оливковое масло, соль, йогурт, специи, смешайте с курицей и поставьте в холодильник на 2-3 часа, накрыв крышкой.
Сделайте лодочки из пергаментной бумаги как на видео.
Нарежьте овощи и обмажьте их в остатке маринада от курицы.
В лодочки из бумаги выложите овощи и сверху курицу. Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 45 минут. Затем достаньте из духовки, посыпьте сыром чеддер и снова запекайте 15 минут.
Оцените рецепт от 1 до 10🌸💚
Подпишись, у нас пп рецепты и рационы каждый день 👉
7 views
1576
641
1 week ago 00:15:34 1
🚀Запуск нового проекта на 250 стран мира! Эксклюзив от Президента! 💸Доход №1 в мире до 1 000 000$
1 week ago 01:31:39 1
КАК ИРАН СТАЛ ТАКИМ? “Исламская революция“/новое Средневековье/станет ли Россия вторым Ираном?
1 week ago 00:15:57 4
Зачем элитке развитие страны?! Удержание власти и контроль над собственностью!
1 week ago 00:20:50 1
Слабый ноут теперь ТОП игрушка! Как установить ChromeOS и получить ВСЁ!
1 week ago 00:08:18 3
*ДОРОГА ЖИЗНИ*** Иисус—мой ПУТЬ, Он ИСТИНА и ЖИЗНЬ…Автор-ВАЛЕНТИНА ПРОКОПЕНКО
1 week ago 00:00:46 1
Настойчивый медведь нашел себе дом 🐻 🏡 #новости #милыеживотные
1 week ago 00:01:06 2
Самые страшные звуки птиц в мире 🦉😱 #факты
1 week ago 00:25:37 1
Почему MiSide НЕ ЗАСЛУЖИВАЕТ такого ХАЙПА.
1 week ago 00:24:10 1
1 Секрет Трансформатора, который меняет все!
2 weeks ago 00:00:00 1
28 Февраля! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 weeks ago 01:44:33 1
Как DLSS победил оптимизацию в играх
2 weeks ago 00:48:58 2
«ТРИУМФ БОЛИ»: КАК ГДР СТАЛА ЦИТАДЕЛЬЮ НАЦИОНАЛИЗМА
2 weeks ago 00:14:07 1
ВЬЕТНАМ 2025. 98% людей НЕ ЗНАЮТ ЭТОГО
2 weeks ago 00:10:06 1
Когда СЕЯТЬ ТОМАТЫ на РАССАДУ в 2025 году, самые благоприятные дни
2 weeks ago 00:10:06 2
Я отказалась от цифрорубля. Как и зачем?
2 weeks ago 00:19:52 1
Исламская ипотека. Им строят! Этнозамена, тюрьмы, алимент до 24. Золотой рубль Сталин, динар Каддафи
2 weeks ago 00:00:08 7
Внештатный сотрудник вело ремонта
2 weeks ago 00:03:15 1
ГРАНИЦА НА ЗАПОРЕ. Как Мужик пограничником служил #КАЛАМБУР
2 weeks ago 00:15:51 1
ВАЖНО! Не спешите ОБНОВЛЯТЬСЯ до GTA 5: REMASTERED | И вот почему...
2 weeks ago 00:28:36 2
Изготовление безопасного токарного резца из твёрдосплавного зуба циркулярной пилы
2 weeks ago 00:05:17 1
Потрясающий мясной рулет! Два вида мяса, со вкусом домашней колбасы! Для праздничного стола!
2 weeks ago 02:17:01 1
Как Избавиться От ЛЮБЫХ Заболеваний При Помощи Массажа? / Профессор Огулов о Здоровье, Пользе Соды
2 weeks ago 01:17:03 2
Почему Рудой ненавидит СССР?
2 weeks ago 00:11:39 1
Anna Liana = Мужчина вылечил 4 стадию. Ел толчёный лопух … 🌱