Установление здоровых границ. Вебинар с Морин Гудман

Границы - это нечто большее, чем просто слова “да” и “нет”. Границы - это способ защитить свое пространство, свои чувства и свои потребности от вторжения других людей. Границы - это также способ уважать пространство, чувства и потребности других людей. Но как установить здоровые границы, которые не будут слишком жесткими или слишком мягкими? Как научиться говорить “нет” без вины и стыда? Как отличить свои границы от границ других? В этом видео вы узнаете ответы на эти и другие вопросы о границах. Это видео для тех, кто хочет жить в гармонии с собой и окружающими. Подписывайтесь на наш канал и делитесь своим мнением в комментариях. Желаем вам успеха! --------------------------------------------------------------------------- Курсы Брахма Кумарис - официальный YouTube канал обучающей платформы с одноименным названием. Наша платформа создана для изучения медитации, проведения программ по саморазвитию и управлению собой по методу Брахма Кумарис. Учеба на платформе проводится в форме виртуальных и очных курсов, встреч, вебинаров (онлайн семинаров), творческих мастерских и лекций.