бросаю вызов на проверку вашей выносливости

очень непростой сет оказался с каждый новым повторением было тяжелей и тяжелей, подтягиваться в конце было крайне тяжело. Испытайте себя, сможете повторить?) Может кто-то из вас уложится в меньшее время, а может кто-то скажет что легкотня? отписываемся в комментариях и снимает свое видео ответку) 5 выходов 10 отжиманий от турника 5 секунд переднего виса 5 разгибов из уголка в вис 5 поднятий прямого тела в вис 5 подтягиваний за идею спасибо Григорию Маньковскому, который так же осилил данный сет)
Back to Top