-55 КГ! Вкусные ЗАВТРАКИ Для ПОХУДЕНИЯ! 7 Самых Быстрых Рецептов Когда НЕТ ВРЕМЕНИ! мария мироневич

-55 КГ! Вкусные ЗАВТРАКИ Для ПОХУДЕНИЯ! 7 Самых Быстрых Рецептов Когда НЕТ ВРЕМЕНИ! мария мироневич рецепты Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» МОЙ ИНСТАГРАМ Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео 00:00 - Начало 00:23 - Завтрак для похудения №1 02:39 - Завтрак для похудения №2 04:00 - Завтрак для похудения №3 05:18 - Завтрак для похудения №4 06:36 - Завтрак для похудения №5 07:39 - Завтрак для похудения №6 08:43 - Завтрак для похудения №7 ✅ Завтрак для похудения №1 Постный с картофелем К/Б/Ж/У на 100 г 68 / 3 / 1,5 / 11,5 картофель - 1 шт (184 г) шампиньоны - 3 шт (123 г) тыква - 141 г масло растительное - 1 ч.л. (3 г)