Может ли наличие кубиков на животе говорить о том, что человек - здоровый?
Нет. Эволюция так не думает.
Я предлагаю не гнаться за модельной внешностью и не пропагандировать кубики ради кубиков. Любовь к себе и своему телу это не кубики и лишний вес. А здоровье , долголетие и функциональность.
И в ситуации с «вываленным животом» - нам необходимо работать над правильным формированием поддержки от мышц живота, грудного отдела, улучшать опору в стопы, чтобы не было такой ситуации, когда поясничные мышцы пытаются удержать позвонки, а снизу и сверху поддержки никакой нет.
В моих занятиях мы работаем с мобильностью суставов, которая в совокупности с расслаблением дает буффер возможности для движения.
Поэтому я приглашаю вас на занятия «Здоровое Будущее», регистрация на которые открыта до понедельника. (Далее см. даты на сайте).
При покупке всей системы мы работаем над всеми характеристиками, которые обеспечивают правильное внутри-брюшное давление и тренируем тазовое дно.
Но, если вы начнете с одного модуля с целью улучшить контроль области живота - то я рекомендую модуль «Переобучение движению», как фундамент, и далее вы добавите следующие два модуля. Такая возможность тоже имеется.
P.S. решил, что в нового потока в мае не будет из-за съемок и нагрузки по проекту на YouTube.
Поэтому до понедельника вы еще можете присоединиться к действующему потоку, пройдя регистрацию на сайте. А после оплаты, пожалуйста, напишите в поддержку и мы прибавим потерянное время, так как поток начался 29 апреля.
Регистрация здесь или по ссылке в шапке профиля -
#пенкинегор #fittherapyofficial #fittherapy #больвспине
1 view
59
11
2 months ago 00:16:21 1
Тренировочный план на результат Принцип пирамиды Диета на рельефный пресс
2 months ago 00:00:51 3
Молдавский парень чётко заткнул журналистов: Я 23 года говорю на русском языке и это моё право!
2 months ago 00:10:54 3
СДЕЛАЛА ИДЕАЛЬНУЮ ТАЛИЮ ЗА 14 ДНЕЙ😱 ЗАБУДЬ ПРО ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ! ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК БЫСТРО И ЛЕКГКО!
2 months ago 00:08:40 7
ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
2 months ago 00:12:04 1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
2 months ago 00:12:15 1
Как Тренировался Брюс Ли - Концепты и Тренировочный Подход | Джефф Кавальер
2 months ago 00:05:33 5
Как убрать живот в домашних условиях. Первый результат через неделю
2 months ago 00:15:43 4
ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА С ГАНТЕЛЯМИ - руки, спина, плечи, пресс [15 МИН]
2 months ago 00:11:12 5
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и накачать красивый ПРЕСС | Топ 5 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для укрепления мышц живота
2 months ago 00:08:16 1
как накачать пресс РОЛИК ДЛЯ ПРЕССА мой результат техника
3 months ago 00:10:48 1
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
3 months ago 00:09:22 7
УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА
3 months ago 00:06:14 1
Как Правильно Приседать - Ошибка о Которой Ты Не Знаешь | Джефф Кавальер
3 months ago 01:15:31 1
ТЕЛО В ДЕЛО 2 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА