Как выйти из депрессии с помощью еды?

Список рекомендуемых продуктов против сезонной депрессии - ниже под описанием этого видео. Как выйти из депрессии с помощью еды? Как еда влияет на настроение? Как связаны кишечник, серотонин и кандида? На эти вопросы отвечает психолог Галина Турецкая. Список рекомендуемых продуктов для повышения серотонина: зелень, салаты, репа, свекла с ботвой, тыква, болгарский перец, папайя, грейпфрут, морская рыба, икра, морепродукты, улитки, субпродукты, в том числе и куриные. Подвержены ли вы перепадам настроения на фоне стресса? Поделитесь в комментариях, как вы реагируете на переживания - ростом или снижением аппетита? Тянет ли вас на определенные продукты? Авторская программа “Прививка от лишнего веса“ с клинически подтвержденными результатами - помогаю снизить вес онлайн без диет и тренажеров за счет подсознания. Бонус: уверенность в себе, сексуальность, увеличение доходов!