Утренняя тревога 🔴 Почему ваш день НАЧИНАЕТСЯ С ПАНИКИ?

У вас есть утренняя тревога или панические атаки сразу после пробуждения? Вы хотели бы узнать, почему это происходит и как это контролировать? В этом видео мы обсуждаем причины утренней тревоги и панических атак, исследуя как физиологические, так и психологические аспекты этой проблемы. Не позволяйте утренней тревоге контролировать ваш день! Если вам нужна помощь, вы хотите избавиться от невроза, панических атак и навязчивых мыслей - запишитесь на мою индивидуальную консультацию и мы решим вашу проблему! 📲 WhatsApp 🤚 Онлайн-курс “Как самостоятельно купировать приступ тревоги и панических атак“ 00:00 - Вступление 00:20 - Почему возникает тревога по утрам и почему чаще всего случаются панические атаки утром? 03:45 - Что можно сделать чтобы не было тревоги по утрам? 06:15 - Страхи запускают тревожное расстройство 07:22 - Подведем итоги 🔹 Сайт 🔹 Инстаграм 🔹 Канал в Telegram ТАКЖЕ, СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО: ⏯ ⏯ ⏯ Мои видео с бесплатным информационным контентом для людей, страдающих: - паническими атаками - фобиями, тревогами, неврозом - депрессией, - зависимостями, - расстройствами психики, а также для тех, кого интересует: * обретение психологической устойчивости, * уверенности в себе, * изменение состояния в позитивную сторону, * повышение самооценки, * прохождение через тяжелые события, * нейтрализация последствий психотравмы, * как вести себя в разных жизненных ситуациях, чтоб сохранить свое психическое состояние. ❗️Терапия онлайн без затяжных и не нужных психоанализов и медикаментов поможет Вам снова начать жить полноценной жизнью, независимо от ваших симптомов и времени, проведенном в данном состоянии. ❗️Скажите стоп своей проблеме. Поверьте, это в ваших силах. Вы сможете навсегда прекратить этот ужас. ❗️Путь к вашей нормальной, спокойной и счастливой жизни начинается с первого шага. #игорьдар #паническиеатаки #психология #тревожноерасстройство #саморазвитие #психологонлайн #личностныйрост #тревога