Pro_чувства и эмоции

О ЧЕМ ГОВОРЯТ НАШИ ЧУВСТВА: 😡 Злость, гнев - наш верный пёс охранник, не даёт нарушать границы. Показывает как со мной можно, а как нельзя. Злость также движущая сила к нашим переменам и это нормально. Ненормально зловливость (постоянная) - это патология. 😟 Грусть, подсказывает нам, что по-настоящему ценно, но пока недосягаемо. Избыток грусти переход в минус (депрессия и т.д.) 🤬 Раздражение, даёт намёк что-то не в порядке, нарушено, возможно не распознанно (границы, потребности). 😒 Апатия сигнализирует о перегрузках, нужен отдых или восстановление. ☹️ Зависть, в плюсе это двигатель к достижениям, помогает осознать свои желания. В минусе, черта характера, с заниженной самооценкой. 😱 Страх, наш защитник, указывает на зоны роста. 😄 Радость, помогает нам понять кто мы на самом деле. 💚 Говорите себе почаще: - “Все чувства/эмоции для меня важны!“💚 P.S. Записывайтесь на мою индивидуальну консультацию, я помогу вам выстроить надежную стратегию для личностного роста. Запись здесь > _________________________ #психология #психолог #консультации #личностныйрост #психологияличности #саморазвитие #осознанность #психологонлайн #чувства #эмоции #развитиеличности #стратегияжизни #продвижение