Как реагировать на критику и чужую агрессию. Токсичные люди.

Как вести себя с агрессором и как относится к чужой агрессии. Вконтакте Телеграм-канал Инстаграм @psyholog_annav В ЭТОМ ВИДЕО Почему трудно ответить агрессору. “Хорошая“ и “плохая“ агрессия. Как найти контакт с конструктивной агрессией. Почему мы чаще всего выбираем один тип реакции на агрессию. Запрет на проявление агрессии, комплекс жертвы и вымученная “хорошесть“. 4 основных типа реакции на агрессию. Что выбрать? 1. Промолчать/проигнорировать. 2. Напасть, агрессировать в ответ. 3. Защищаться. 4. “Уйти в дзен“, принять несовершенство мира и других людей. Чувство вины и трудности в реагировании на агрессию. Псевдодуховность и подавление агрессии. Архетип Тени и отношение к агрессии. Как интегрировать Тень и стать более целостным. Как перестать давить свою агрессию. ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как