Подготовка к осени: Как УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ и быть здоровым в СЕЗОН ПРОСТУД

📱Приобрести наши продукты можно по ссылке: Всем привет! С Вами Светлана Калугина и вы на канале Smart Bee / Предгорья Белухи. Сегодня поговорим о том: - Как за 28 дней восстановить и укрепить иммунитет? - Какие методы восстановления иммунитета работают эффективнее всего? Досмотрите до конца, чтобы быть готовыми в осеннему сезону простуд и ОРВИ. Ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал и будьте здоровы! 0:00 Введение 1:00 Как восстановить иммунитет за 28 дней? 1:02 Шаг 1. Наладить правильное питание 1:46 Шаг 2. Физическая активность 2:16 Шаг 3. Начать высыпаться 2:56 Шаг 4. Снизить стресс 3:33 Шаг 5. Пить воду 4:12 Шаг 6. Ввести продукты пчеловодства ▶️ Наш канал: 🐝 Smart Bee – натуральные продукты пчеловодства для укрепления здоровья всей семьи. Наша пасека расположена в 50 км от священной горы Белуха (Усть