ДОЛГОЛЕТИЕ. Как прожить бодрым и здоровым до 100 лет?

Запись 2018 года (восстановленная) ☎️ для платных консультаций (можно звонить через вацап): 37491 417238 ❤️для поддержки нашего проекта выберите одну из двух возможностей - перевод через Сбербанк онлайн пройти по ссылке перевод в другую страну, в Армению, ввести номер телефона 374 91 417238, выбрать или ВТБ или Telcell Wallet Наше здоровье и ожидаемая продолжительность жизни во многом связаны с тем, какой образ жизни мы ведем, как питаемся и сколько спим. Недавно были опубликованы результаты крупного исследования, и вот те несколько простых советов, которые заметно повысят Ваши шансы дожить до 100 лет, оставаясь при этом максимально здоровым. 1. Придерживайтесь правильное диеты! 2. Не курите. 3. Боритесь с лишним весом. 4. Вступите в брак с любимым человеком. 5. Высыпайтесь. #долголетие #здоровье #правила Аствацатрян Армен Виленович. Доктор медицинских наук, профессор. Почетный член Европейского Общества Кардиологов. Декан Факультета здравоохранения Европейской Академии. aramis1969@