Комплекс упражнений для умственной активности

Комплекс помогает ускорить кроветворение, улучшает циркуляцию крови и головного мозга. Оптимально подходит для каждодневной практики На канале есть и другие видео: Для здоровья женской системы - Утренний комплекс - Укрепление и формирование красивых бедер и ягодиц - Как быстро развить гибкость тела - Эффективные упражнения при сидячей работе - Экспрес йога - Релакс комплекс - Для красивой осанки - Как быстро сесть на шпагат - Основные дыхательные упражнения - Йога для начинающих - И многое другое