МЕНЮ НА ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ. 5 Простых Рецептов на Завтрак, Обед и Ужин

Полноценное меню на целый день. Это будет завтрак, обед и ужин. На завтрак приготовим омлет с сыром, на обед приготовим 3 блюда: суп, ароматный чес...ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Омлет с сыром яйца - 2 шт. сыр - 20 г соль петрушка масло для жарки 2. Чесночный венок Ингредиенты: мука - 550 г вода теплая - 300 мл дрожжи сухие - 7 г (прессованные - 25 г) соль - 1 ч. л. сахар - 1 ст. л. Начинка: масло сливочное - 75 г укроп - 1 пучок чеснок - 5 зубчиков яйцо - 1 шт. 3. Томатный суп с курицей вода - 3 л куриные окорочка - 2 шт. картофель - 300 г рис - 100 г лук - 2 шт. морковь - 2 шт. томатная паста - 70 г аджика - 1 ст. л. паприка сладкая молотая - 1/2 ч. л. перец черный молотый - по вкусу лавровый лист - 1 шт. соль - 1/2 ст. л. масло растительное (для жарки) - 2 ст. л. 4. Рыба в духовке хек (минтай) - 3 шт. помидор - 3 шт. лук - 2 шт. яйца - 2 шт. молоко - 100 мл сыр - 50 г масло