Я хожу каждый день по 10 км. Что мне это даёт??? Самый простой способ скинуть вес

Я решил ходить каждый день по 10км. Что мне это дало? Реальная практика - “Договор с собой“ Мой Тик-Ток INSTAGRAM - Подключаю по всей стране к Яндекс Такси под очень низкий процент - 2%!!! Моментальные выплаты! Пишите в Телеграм на номер 7 999 236-46-75 У меня всё просто и надёжно! ЖДУ ВАС! ТЕЛЕГРАМ канал ТИХИЙ *************** Интервью с таксистами канал ТИХИЙ *************** TIK-TOK МОЙ ИНСТА МОЯ ГРУППА ВК ТЕЛЕГРАМ канал Моя группа в ВК для тех, кто хочет бросить бухать #зож #здоровье #спорт #жизнь #осознанность #трезвость #блог #коуч #блогтихого #тихий