Мой сайт:
Telegram Канал:
Прекрасный вариант обеда для тех кто на низкоуглеводном/кето питании и нет, для всех.
1кг мяса
ок. 160г сала (по желанию)
2 луковицы
Соль, перец по вкусу
2 яйца
1,5 ч.л кокосовой муки (не обязательно)
Вода
Соус:
700 мл. Томатная пассата
ок. 1 стакан (250мл) воды
соль по вкусу
1-2 ч.л эритрита
зелень
ок. 2 ст.л смеси сухих провансальских трав
ок. 0,5 стакана жирных сливок (по вкусу, можно и больше)
Ссылки:
Электролиты:
Бронекофе:
Как начать кето:
Разница между кето адаптацией и кетозой:
Как узнать, нахожусь ли я уже в кетозе:
Часть 1:
Часть 2:
Ссылки на продукты:
Кокосовоe молоко:
3 views
9
0
5 hours ago 02:32:33 1
EUGENE ONEGIN Tchaikovsky – Finnish National Opera
1 day ago 00:17:30 1
- SE QU’ON VOUS CACHE SUR LA LETTONIE, PAYS EUROPEEN ...
1 day ago 00:22:02 1
ТАЙНЫ И ФИЛОСОФИЯ ЯПОНСКИХ САДОВ! Обзор Киото, значение ваби-саби, стиль многовековых садов Японии
1 day ago 00:16:33 6
Kyoto, Japan - 2024
2 weeks ago 00:10:00 1
MARCEL D. : LE MINISTRE JEAN-NOËL BARROT SE FAIT PIRATER SON PORTABLE
2 weeks ago 00:27:23 1
C’EST FINI POUR LA FRANCE [INTERVIEW CHOC DE ZAKHAROVA]
3 weeks ago 00:27:07 1
Избавьтесь от проблем с кишечником с помощью этого продукта!🧐
3 weeks ago 00:08:21 1
Единственный вид пшеницы, который полезен🧐
4 weeks ago 00:00:00 1
Как справиться с тревожностью? Топ-3 нутриента от тревожности🙌
4 weeks ago 00:00:00 1
Вреден ли кофе для работы щитовидной железы?🧐
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 01:33:19 1
Le Dilemme
4 weeks ago 01:07:30 1
MICHEL DOURTHE : Médium
1 month ago 00:08:19 1
Шокирующие МИФЫ о еде, в которые ВЫ ВЕРИЛИ!
1 month ago 00:19:16 1
MANIPULATION DE MASSE : LES MARQUES, UNE INVENTION AUX ORIGINES DE LA SOCIÉTÉ DE CONSOMMATION
1 month ago 00:14:15 1
Treebal, la messagerie instantanée qui plante des arbres et protège vos données ! (Interview)
1 month ago 00:20:08 1
V. RUSSIE - QUE PENSENT LES RUSSES DU PLAN (eventuel) DES USA EN UKRAINE ?
1 month ago 00:16:28 1
Après cet exercice, ta VUE sera TOUJOURS PARFAITE!
1 month ago 00:08:10 1
DIY 🎀 Бесподобные новогодние бантики из репсовой ленты.. Рекомендую на все 💯🔥. Легко повторить ...
1 month ago 00:07:22 1
Витамин В3: ниацин VS ниацинамид
2 months ago 00:33:04 1
MACRON : LES RAISONS OBSCURES DE SON VOYAGE AU MAROC | GPTV ACTU
2 months ago 01:56:12 1
LE CONVENIENZE ED INCONVENIENZE TEATRALI Donizetti – Wexford Festival Opera
2 months ago 00:26:21 1
La LÉGENDE Des 13 CRÂNES DE CRISTAL - Mythe Ou Réalité ?
2 months ago 00:28:01 1
Référendum TRUQUÉ en Moldavie : L’INGÉRENCE DE L’UE dont nos médias ne parle pas !