Слышать своё тело. Интервью с остеопатом Ириной Санакоевой

Лично я бОльшую часть жизни принадлежала к тем людям, которые носили тело, как скафандр. «Оболочка» дала брешь после вторых родов - всё посыпалось. Видимо, дал о себе знать многолетний режим ненормированного рабочего графика, еды по принципу «ем, что хочется», ну и, конечно, психологического стресса: всё-таки 35 - это уже не 25, а 45 и подавно. Тело не врёт, но как понять, какими сигналами оно с тобой говорит? Как обращать внимание и на что, ещё до того, как Оно начнёт сообщать о неполадках болезнями? Правда ли, что эмоции застревают в теле? И действительно ли, можно проработав зажим в теле, убрать напряг из жизни? Лично мне именно сейчас эта тема очень актуальна. Я столкнулась с тем, что проработав на уровне тела одну застарелую проблему, вдруг избавилась от истории, которая преследовала меня последние несколько лет. Я бы не связала это с телом, если бы связь не была настолько очевидна и красноречива. А для разговора об этом я выбрала человека, который действительно умеет считывать по