10-минутная сложная тренировка в статике. БОДИФЛЕКС. Надыши плоский живот.
Очень простой утренний комплекс для ПРОКАЧКИ ТЕЛА! Теперь в удобном формате - ВКЛЮЧИ И ПОВТОРИ!
ВСЕГО 10 МИНУТ! Удели своему телу это время.
Важно разбудить свое тело с утра, чтобы день прошел на ура. Поэтому поднимаем попу с дивана и бегом качаться!
Противопоказания: @valiy1910-protivopokazaniya
____________________________
Где меня еще можно найти?
VK:
Telegram:
Дзен:
Inst: valiy1910
1 view
854
272
4 years ago 00:10:08 204
10 минутная тренировка на пресс |. Разрушитель “Ушек“
2 years ago 00:13:39 1
10-минутная сложная тренировка в статике. БОДИФЛЕКС. Надыши плоский живот.
5 years ago 00:12:12 226
10-минутная тренировка на тяжёлом мешке. Удары ногами (англ. яз.)
8 years ago 00:11:20 8
попа 10 минут (не сложная, на статику)
6 years ago 00:11:05 493
10-минутная тренировка на тяжёлом мешке (англ. яз.)
5 years ago 00:02:48 3
10 минутная зарядка для тех кто засиделся...
5 years ago 00:09:45 1
10 минутная зарядка. Вставай и разомнись!!
2 years ago 00:10:06 1
✨10-минутная медитация при СЛОЖНЫХ и ИНТЕНСИВНЫХ ЭМОЦИЯХ для начинающих✨
3 years ago 00:05:36 171
Следки за 10 минут/10 minutes easy/ как сшить следки из старой одежды/winter socks boots for ladies
4 years ago 00:10:46 11
Прокачай Все Тело Всего за 10 Минут!
2 years ago 00:10:31 59
10 Минутная Утренняя Жиросжигающая Тренировка (Делай Каждый День!)
4 years ago 00:07:45 1
ТОП-10 САМЫХ БЫСТРЫХ САЛАТОВ! Готовятся за 10 минут!
1 year ago 00:10:20 1
🐛 РАЗВИТИЕ НАСЕКОМЫХ ЗА 10 МИНУТ | САМАЯ СЛОЖНАЯ ТЕМА ПО ЗООЛОГИИ!
3 years ago 00:10:00 35
Разбор самого сложного задания из первой части за 10 минут
4 years ago 00:09:50 65
Самая сложная задача из самой сложной олимпиады // 3Blue1Brown
6 years ago 00:07:40 233
Кратко о расщеплении #10 | Развитие контроля и стабильности расщепления
11 years ago 00:10:03 12
Что-то другое | 10-и минутная версия песенки Лололошки про замшелый булыжник!
2 years ago 00:06:17 2
Краткая история 10 фактов про The Beatles
4 years ago 00:10:04 31
10-минутная супер-тяжелая тренировка пресса “Убийственные 6 кубиков“. 10 MIN KILLER SIXPACK - super hard ab workout / No Equipment I Pamela Reif
5 years ago 00:04:59 223
Как сшить шапку из трикотажа за 10 минут. Всего 2 шва и трикотажная шапка готова. Подробный МК
6 years ago 00:16:30 114
УГНАТЬ 10 МАШИН! РЕАЛЬНО СЛОЖНО! - КВЕСТ ЗА 15 МИНУТ В SAMP!
5 years ago 00:12:10 18
Сложнейшие тропы за 10 минут | РУССКИЙ ЯЗЫК ЕГЭ | СОТКА
12 years ago 00:11:48 11
Прохождение Mortal Kombat на сложном уровне за 10 минут.mp4
3 years ago 00:08:42 173
Уравнивание сложных органических реакций в задании №32 ЕГЭ | 10 баллов за 9 минут