Как убрать живот и бока после 45: упражнения дома, которые реально работают

Почему после 45 живот и бока становятся проблемной зоной даже при обычном питании? Всё дело в гормонах, обмене веществ и изменении мышечной массы. В этом видео вы узнаете: – почему жир откладывается по-другому в менопаузе, – какие упражнения реально помогают подтянуть живот и талию, – как укрепить мышцы и ускорить обмен веществ дома без спортзала. Дарим 10 000 ₽ новым пациентам на здоровье! 🎁 ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: