ПП тарт с ягодной начинкой и песочным тестом / Диетический рецепт
Как приготовить вкусный пп тарт
Очень простой рецепт приготовления вкусного диетического тарта с ягодной начинкой. Обязательно приготовьте его! Тарт не навредит вашей фигуре. Наоборот, обеспечит ваш организм питательными веществами.
Продукты:
Для песочной основы:
Масло кокосовое - 120 гр.
Молоко растительное - 100 мл. (из орехов, семян или злаков)
Кокосовый сахар -70 гр.
Мука безглютеновая -230 гр. (я делала смесь из овсяной, рисовой муки и муки из зеленой гречки)
Мука миндальная -180 гр.
Соль - 1\4 ч.л.
Продукты для начинки
Ягоды - 500 гр. (замороженные или свежие без косточек. Я даже пробовала делать с сухими ягодами, предварительно замочив их в воде, чтобы они разбухли)
Кокосовый сахар - 60 гр.
Молоко растительное -120 мл.
Орехи -60 гр.
Крахмал кукурузный - 2 ст.л.
Для шоколадной заливки
Шоколад горький - 100 гр.
Молоко растительное - 80 мл.
***********************************************************************
На моем канале вы найдете информацию о здоровом питании, о том, как грамотно и пр
1 view
209
50
5 years ago 00:10:30 11
ПП ТОРТ СНИКЕРС . ПП рецепты.
5 years ago 00:10:04 14
ПП ТОРТ НУТЕЛЛА. ПП РЕЦЕПТЫ
5 years ago 00:12:11 26
ПП ТОРТ МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА ПП РЕЦЕПТЫ
5 years ago 00:10:03 13
МОРКОВНЫЙ ТОРТ АБУ-ДАБИ. ПП ТОРТ
5 years ago 00:07:22 9
ПП ТОРТ ПРАГА. ПП ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА
3 years ago 00:04:19 12
БЕЗ ДУХОВКИ! Творожный ПП ТОРТ на сковороде
5 years ago 00:04:03 74
ПП ТОРТ БАУНТИ БЕЗ МУКИ САХАРА и МАСЛА // ПП и ЗОЖ
5 years ago 00:12:27 22
ПП ТОРТ Кешью Вишня Шоколад. ПП рецепты
8 years ago 00:07:45 273
“ПП“ Торт который МОЖНО!
5 years ago 00:10:20 16
ПП торт Майами. Без сахара. ПП рецепты.
5 years ago 00:05:46 5
ПП ТАРТ АБРИКОСОВЫЙ. ПП РЕЦЕПТ
7 years ago 00:03:57 178
Блинный торт!!! Пп-рецепт!!!
4 years ago 00:06:49 3
ПП тарт С МЕРЕНГОЙ. ПП рецепты
8 years ago 00:03:30 379
Восхитительный тарт со сливой (167ккал) / Быстрый пп-рецепт
3 years ago 00:09:50 15
ПП БЕНТО-ТОРТ! Низкокалорийный! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!