В первом эпизоде подкаста «Москва бегом» говорим с Юрием Борзаковским — российским легкоатлетом, олимпийским чемпионом, чемпионом мира и трехкратным чемпионом Европы.
Юрий Борзаковский — единственный чемпион от России в беговых дисциплинах среди мужчин в истории. Он прославился благодаря своей особой тактике бега: основную часть дистанции спортсмен бежал в одинаковом темпе, как бы отставая от лидеров гонки, а на последних 150-200 метрах резко ускорялся и вырывался вперед — этого соперники чаще всего не ожидали и в результате проигрывали.
В выпуске:
00:00 Интро
01:10 Секрет победной тактики Юрия Борзаковского
08:03 За что бегуны любят Парк Горького
13:43 Завтрак и перекусы до и во время бега
15:05 Юрий Борзаковский признается, что никогда не бегал марафон
17:06 Бегать по одному маршруту или постоянно их менять?
20:08 Стоит ли гнаться за цифрами в беге
25:48 Что чувствуешь, когда ты побеждаешь на Олимпиаде?
34:20 Плюсы, минусы и подводные камни бега на Красной площа
1 view
278
72
2 months ago 01:23:30 1
Последние российские атлеты.
4 months ago 00:06:19 1
Юрий Борзаковский - Чемпион Европы 2012 года в беге на 800м
4 months ago 00:01:34 1
Юрий Борзаковский
4 months ago 00:03:06 1
Юрий Борзаковский. Вечный рекорд России
6 months ago 00:04:36 1
Юрий Борзаковский - Победа на Кубке Европы 1999 года
8 months ago 00:04:35 1
Оля Осински «До восхода»
8 months ago 00:06:55 1
Юрий Борзаковский о технике бега и подготовке юных легкоатлетов
9 months ago 00:04:57 2
Юрий Борзаковский - Чемпион мира 2001 г. в помещении
10 months ago 01:07:02 1
Юрий Борзаковский: как бегать в удовольствие
11 months ago 01:02:57 1
Картик Каркера: бег как война, тренировки с Юрием Борзаковским и Кипчоге, кроссы до крови из носа
1 year ago 00:07:59 1
ЮРИЙ БОРЗАКОВСКИЙ
1 year ago 00:03:09 1
Три самые лютые тренировки Борзаковского
1 year ago 00:03:24 1
Юрий Борзаковский, Рекорд России. Брюссель
1 year ago 00:01:56 1
3 упражнения для сильных ног от Юрия Борзаковского
1 year ago 00:06:09 5
Ю.Борзаковский-Первенство России 1997 г. среди юношей