ГИБКОСТЬ ТАЗ НОГИ ПОЯСНИЦА (валик)
1 view
430
111
7 months ago
00:05:03
3
3 БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗА 3 МИНУТЫ | Лечебная физкультура до 100 лет
7 months ago
00:29:22
0
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
7 months ago
00:04:16
17
12 АСАНА / Гибкость, расслабление, восстановление энергии.
7 months ago
00:18:31
0
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
7 months ago
00:44:26
8
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
7 months ago
00:27:57
0
Балетная тренировка Barre
7 months ago
00:01:39
0
Грыжа? Делай это.
7 months ago
00:15:30
2
Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на Колени
7 months ago
00:19:34
0
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
7 months ago
00:21:52
0
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
7 months ago
00:26:25
0
Расслабляем и растягиваем ПОЯСНИЦУ и БЁДРА / Снимаем напряжение со сгибателей тазобедренного сустава
7 months ago
00:16:27
5
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Активация Мышц Тазового Дна. Работа с Дыханием
8 months ago
00:10:03
0
Как избавиться от сутулости / Комплекс для плечевых суставов и формирования красивой осанки
8 months ago
00:16:57
0
НАЧИНАЙ УТРО с ЭТОГО | Утренняя зарядка на каждый день от Марины Костровой
8 months ago
00:30:15
0
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
8 months ago
00:42:02
2
Выпирает живот, гиперлордоз, болит поясница, слабые ягодицы? ДЕЛАЙ ЭТО!
8 months ago
00:32:12
1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
8 months ago
00:03:50
2
Авторская Випассана Шанти ОМ в Ленобласти. Ардха Эка Пада Раджакапотасана - Поза голубя
8 months ago
00:14:19
0
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома
8 months ago
01:44:01
0
Что дает йога женщин и как раскрывает ее потенциал. Вебинар
8 months ago
00:09:54
0
Стойка на руках с нуля. Как научиться стоять на руках в домашних условиях. Акробатика.
8 months ago
00:28:50
0
АСАНА от ревматических болей в КОЛЕНЯХ | #вирасана #позагероя
9 months ago
00:14:30
4
Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений
9 months ago
00:15:29
0
Укрепляем ЖИВОТ, СПИНУ и ЯГОДИЦЫ
Back to Top