GARAGE LIVE #5 - вернул разминку спустя 5 лет и разбор сфп тяг в Ф2

вернул разминку спустя 5 лет и разбор сфп тяг в Ф2 В этом видео за кадров всё про основные тяги в Ф2 - фазе разгона. Разбираем тягу в касание, с паузой, в экипировке и с плинтов